מה לומדים? (הטכניקה):

• מודל התקשורת של ה-NLP: איך המוח שלנו קולט 2 מיליון פרטי מידע בשנייה, ומסנן אותם לתוך “מפה” סובייקטיבית ואישית. תבינו איך נוצרים רגשות, מחשבות ותגובות אוטומטיות.

• המטא-מודל (The Meta Model): אמנות שאילת השאלות. סט כלים לשוני מדויק שעוזר לפרק הכללות (“כולם שונאים אותי”), עיוותים (“הוא מסתכל עלי מוזר”) והשמטות, ולחשוף את האמת שמסתתרת מתחת לפני השטח.

התועלת שלכם (למה זה משנה חיים?): מכירים את זה שאתם נעלבים ממשהו שמישהו אחר בכלל לא התכוון אליו? או שאתם מרגישים “תקועים” בתוך לופ מחשבתי? בשיעור הזה תקבלו את “קוד המקור” של המוח האנושי. תלמדו להבדיל בין מה שקרה במציאות לבין הפרשנות שלכם, ותקבלו יכולת לשאול שאלת קסם אחת שיכולה לפרק פחד או כעס של שנים תוך דקות ספורות.

היתרון של חן: במקום ללמוד את זה כתיאוריה פסיכולוגית יבשה, חן מלמדת את הנושא דרך “בית הספר של החיים”. אתם תתרגלו את זה מיד על סיטואציות יומיומיות (מריבות עם הבן זוג, קונפליקטים בעבודה) ותראו איך שינוי של מילה אחת בשאלה משנה את כל החוויה הרגשית.

מה לומדים? (הטכניקה):

• אומנות הראפור (Rapport): הטכנולוגיה של הכימיה האנושית. תלמדו איך לייצר תחושת “אנחנו באותו ראש” עם כל אדם תוך שניות, באמצעות התאמה של שפת גוף, טון דיבור וקצב נשימה.

• מערכות ייצוג (VAK): זיהוי “שפת האם” של המוח של האדם שמולכם (האם הוא “רואה” תמונות, “שומע” צלילים או “מרגיש” תחושות) ואיך לדבר אליו בדיוק בשפה שתפעיל אצלו את מנגנון ההקשבה.

התועלת שלכם (למה זה משנה חיים?): רוצים להיות האדם הזה שכולם רוצים להיות לידו? שיעור זה יהפוך אתכם למגנט חברתי ועסקי. במקום להתאמץ לשכנע, תלמדו איך “להיכנס לנעליים” של הצד השני בצורה כל כך עמוקה, שההתנגדויות ייעלמו מעצמן והוא ירגיש שאתם מבינים אותו יותר משהוא מבין את עצמו. זהו המפתח למנהיגות, מכירות וזוגיות טובה.

היתרון של חן: ברוב הקורסים מלמדים “ראפור” בצורה טכנית של “חיקוי תנועות” (שעלול להיראות מוזר ומלאכותי). חן מלמדת את הגישה האותנטית: השפעה שנובעת מתוך הקשבה אמיתית וחיבור רגשי. תלמדו איך להשפיע מהלב, בצורה שגורמת לצד השני להרגיש טוב ולהיפתח אליכם באופן טבעי.

מה לומדים? (הטכניקה):

• מודל “התוצאה הרצויה”: הנוסחה המדויקת של ה-NLP להצבת יעדים. תלמדו איך להגדיר מטרה בצורה ש”תתכנת” את התת-מודע שלכם להשיג אותה (כמו להכניס כתובת ל-GPS).

• בניית ראיות חושיות: איך ליצור תמונה עתידית כל כך ברורה ומוחשית של ההצלחה, שהמוח שלכם יתחיל לפעול להגשמה שלה באופן אוטומטי.

• יצירת תוכנית פעולה: פירוק החלום לצעדים קטנים, ישימים ומדויקים בזמן.

התועלת שלכם (למה זה משנה חיים?): נמאס לכם להבטיח לעצמכם הבטחות ולא לקיים? נמאס לכם מדחיינות? בשיעור הזה תבינו למה נכשלתם עד היום (רמז: המטרה הייתה מוגדרת לא נכון למוח). תצאו עם ארגז כלים שיאפשר לכם לקחת כל חלום – עסקי, זוגי או בריאותי – ולהפוך אותו למציאות קיימת, בלי להסתמך רק על “כוח רצון”.

היתרון של חן: רוב השיטות להצבת יעדים הן קרות וטכניות. חן מלמדת את הנדבך הקריטי שנקרא “בדיקה אקולוגית”: איך לוודא שהמטרה מתאימה לחיים שלכם, לערכים שלכם ולמשפחה שלכם. זה הסוד שמונע “הלקאה עצמית” ומבטיח שהדרך למטרה תהיה מהנה, בריאה ונכונה לכם אישית.

מה לומדים? (הטכניקה):

• מערכות הייצוג (VAK): זיהוי שלושת הערוצים שדרכם אנשים חווים את העולם (ראייה, שמיעה, תחושה) ואיך לדעת איזה ערוץ דומיננטי אצלכם ואצל אחרים.

• תתי-אופנויות (Submodalities): ה”ברקוד” של החוויה. תגלו איך המוח שלכם מקודד זיכרונות ורגשות (האם התמונה בראש שחור-לבן או צבעונית? האם הקול הפנימי חזק או חלש? קרוב או רחוק?).

• שינוי הקידוד: טכניקות לשינוי המאפיינים של הזיכרון כדי לשנות מיידית את הרגש שהוא מפעיל אצלכם.

התועלת שלכם (למה זה משנה חיים?): רוצים לקחת זיכרון שמכאיב לכם ופשוט “להוציא לו את האוויר”? או להפוך משימה משעממת למלהיבה? בשיעור הזה תלמדו להיות ה”עורכים” של המוח שלכם. במקום להיות קורבן של המחשבות, תקבלו את השלט-רחוק: תוכלו להנמיך את הווליום לביקורת עצמית, להרחיק פחדים, ו”לצבוע” את העתיד בצבעים אופטימיים שייצרו לכם מוטיבציה מיידית.

היתרון של חן: חן מלמדת את הנושא הזה לא כ”טריק מחשבתי”, אלא ככלי לוויסות רגשי עמוק. תלמדו איך להשתמש בחושים כדי להרגיע חרדה בזמן אמת וכדי לייצר לעצמכם “עוגנים” של ביטחון ושלווה שזמינים לכם בכל רגע.

מה לומדים? (הטכניקה):

• יצירת עוגנים (Anchoring): איך לייצר “קיצור דרך” עצבי במוח. תלמדו לחבר רגש עוצמתי (כמו ביטחון, רוגע או מוטיבציה) למגע פיזי, מילה או תנועה ספציפית, כך שתוכלו “להפעיל” אותו מחדש בכל רגע שתרצו.

• מיטוט עוגנים (Collapsing Anchors): איך לנטרל טריגרים שליליים אוטומטיים. מכירים את הכיווץ בבטן כשאתם רואים מספר מסוים על הצג, או את הלחץ כשמישהו מרים קול? תלמדו איך לנתק את החיבור הזה ולהישאר אדישים ורגועים.

התועלת שלכם (למה זה משנה חיים?): תארו לעצמכם שיש לכם “כפתור הפעלה” נסתר, שלחיצה עליו ממלאת אתכם באנרגיה וביטחון בדיוק שניה לפני ראיון עבודה, דייט או עמידה מול קהל. בשיעור הזה תפסיקו להיות “עלים ברוח” שהסביבה מנהלת להם את מצב הרוח. במקום לחכות שהמוזה תגיע, תלמדו איך לייצר אותה לפי דרישה ולהיות הגרסה הכי טובה שלכם בדיוק ברגע האמת.

היתרון של חן: הרבה אנשים לומדים לעשות עוגנים, אבל הם לא מחזיקים מעמד בזמן לחץ. חן מלמדת את הסוד ליצירת “עוגנים מוערמים” (Stacking Anchors) – טכניקה שבונה עוצמה רגשית כל כך חזקה, שהיא עובדת גם בסיטואציות הכי מלחיצות ומאתגרות של החיים האמיתיים.

מה לומדים? (הטכניקה):

• כיול (Calibration): היכולת לזהות שינויים ביולוגיים זעירים אצל האדם שמולכם בזמן אמת. תלמדו לשים לב לשינויים בגוון העור, קצב הנשימה, מתח השרירים ותנועות האישונים.

• זיהוי חוסר הלימה (Incongruence): איך לזהות בשנייה מתי מישהו אומר “כן” אבל הגוף שלו צועק “לא”.

• הקשבה “מעבר למילים”: קריאת המסרים הסמויים והבלתי-מילוליים שמהווים 93% מהתקשורת האנושית.

התועלת שלכם (למה זה משנה חיים?): רוצים להפסיק לנחש “מה הוא חושב עלי?” או “האם היא דוברת אמת?”. בשיעור הזה תהפכו ל”מכונת אמת” אנושית. תדעו לקרוא את האנשים סביבכם כמו ספר פתוח, לזהות מתי הילד מסתיר משהו, מתי הלקוח באמת מעוניין, ומתי בן הזוג זקוק לחיבוק עוד לפני שהוא ביקש. זה הכלי שיחסוך לכם אי-הבנות וכאבי לב מיותרים.

היתרון של חן: במקום ללמוד סיסמאות שחוקות (כמו “מי שמגרד באף משקר”), חן מלמדת אתכם לפתח חושים חדים כשל צייד. תלמדו איך לקרוא את האדם הספציפי שעומד מולכם ולהבין את הניואנסים הייחודיים שלו, ולא להסתמך על הכללות מספרים.

מה לומדים? (הטכניקה):

• משולש המצב (The State Triad): הנוסחה המדעית ליצירת רגש. תגלו איך שילוב של פיזיולוגיה (איך הגוף מוחזק), מיקוד (על מה אני חושב) ושפה (המילים שאני אומר) יוצר את המצב הרגשי שלכם בכל רגע נתון.

• גישה למשאבים פנימיים: טכניקות לשליפה מהירה של יכולות רדומות שיש בתוככם (אומץ, יצירתיות, רוגע) בדיוק כשאתם צריכים אותן.

• שינוי סטייט (State Change): איך לעבור ממצב של “תקיעות” או “לחץ” למצב של “זרימה” ופעולה תוך פחות מ-60 שניות.

התועלת שלכם (למה זה משנה חיים?): נמאס לכם שיום אחד רע בעבודה הורס לכם את כל הערב עם המשפחה? בשיעור הזה תפסיקו להיות “מדחום” שרק מגיב לטמפרטורה בחוץ, ותהפכו להיות “תרמוסטט” שקובע את הטמפרטורה. תקבלו שליטה מלאה על האנרגיה שלכם, כך שגם אם העולם בחוץ משתולל – אתם נשארים יציבים, חדים וממוקדים.

היתרון של חן: חן לא מלמדת “חשיבה חיובית” שטחית או הדחקה של רגשות. בבית הספר של החיים תלמדו איך לנהל את הרגש דרך הגוף (Somatic NLP). תצאו עם כלים פיזיים פשוטים שיאפשרו לכם לייצר אנרגיה גבוהה גם כשאתם עייפים, ולשמור על רוגע גם בתוך סערה.

מה לומדים? (הטכניקה):

• זיהוי “התסריט הנסתר”: איך לחשוף את המשפטים הלא-מודעים שמנהלים לכם את החיים (כמו “כסף זה דבר מלוכלך”, “אני לא מספיק טובה”, “אסור לסמוך על אנשים”).

• ארכיאולוגיה של הנפש: איך לחזור אחורה בזמן, לזהות את רגע המפתח בעבר שבו האמונה הזו נוצרה, ולהבין שהיא כבר לא רלוונטית להיום.

• התקנת אמונות מעצימות: החלפת ה”דיסק השרוט” באמונה חדשה שדוחפת אתכם קדימה.

התועלת שלכם (למה זה משנה חיים?): מכירים את התחושה שאתם לוחצים על הגז (רוצים להצליח) אבל הרכב לא זז כי בלם היד מורם? האמונות המגבילות הן בלם היד שלכם. בשיעור הזה תלמדו איך לשחרר את הבלם. תופתעו לגלות איך מטרות שפעם נראו “גדולות עליכם” הופכות פתאום לאפשריות וקלות להשגה, פשוט כי הסרתם את המחסום הפנימי שעצר אתכם.

היתרון של חן: הרבה שיטות מציעות פתרונות שטחיים כמו “להגיד משפטים חיוביים מול המראה”. חן מלמדת עבודת עומק אמיתית: איך לגשת לשורש של האמונה ולעקור אותה משם, כך שהשינוי יהיה יציב ולא ייעלם אחרי יומיים.

מה לומדים? (הטכניקה):

• 3 עמדות התפיסה: הטכניקה שתלמד אתכם לצאת מהראש של עצמכם. תלמדו איך לזוז גופנית ומנטלית בין שלוש נקודות מבט: “אני” (החוויה שלי), “האחר” (להיכנס ממש לנעליים של האדם איתו רבתם), ו**”הצופה מהצד”** (מבט אובייקטיבי ונטול רגש).

• קבלת מידע חדש: איך לגלות מה הצד השני חושב ומרגיש באמת (בלי לשאול אותו!), ולקבל תובנות מפתיעות שמשנות את כל התמונה.

התועלת שלכם (למה זה משנה חיים?): מכירים את המריבות האלה שחוזרות על עצמן בלופ, כשכל צד מתבצר בעמדה שלו וחושב “למה הוא לא מבין אותי?” השיעור הזה ייתן לכם “משקפי קסם”. במקום להיתקע בכעס ובעלבון, תלמדו איך לקבל פרספקטיבה גבוהה שמאפשרת לפתור ריבים של שנים ב-10 דקות של עבודה פנימית. זהו הכלי האולטימטיבי לשיפור הזוגיות והיחסים במשפחה.

היתרון של חן: בבית הספר של החיים, התרגיל הזה הוא לא תיאורטי – הוא פיזי. חן תלמד אתכם איך להשתמש במרחב החדר כדי ליצור את השינוי. התלמידים מדווחים שאחרי שהם עושים את התהליך הזה בכיתה, היחס של האדם השני כלפיהם משתנה במציאות, כאילו קרה נס, למרות שהם בכלל לא דיברו איתו.

מה לומדים? (הטכניקה):

• טכניקת ה-Fast Phobia Cure: הטכניקה המפורסמת ביותר של ה-NLP. תלמדו איך לקחת זיכרון טראומטי או פחד משתק (כמו פחד קהל, טיסות, או מעליות) ולנטרל את העוצמה הרגשית שלו תוך דקות.

• דיסוציאציה (Dissociation): איך “לצפות בסרט” של הפחד מבחוץ, בצורה מוגנת ובטוחה, וללמד את המוח ש”הסכנה חלפה”.

• חיווט מחדש: יצירת תגובה עצבית חדשה של רוגע במקום שבו היה פעם פחד.

התועלת שלכם (למה זה משנה חיים?): מכירים את המקומות שאתם נמנעים מללכת אליהם בגלל פחד? או את החרדה שמשתקת אתכם לפני רגע חשוב? בשיעור הזה תקבלו את החופש שלכם בחזרה. תלמדו איך “למחוק” פוביות של 20 שנה ב-20 דקות עבודה. זה נשמע כמו קסם, אבל זו טכנולוגיה מוחית מדויקת שתאפשר לכם (ולמטופלים שלכם) לעשות דברים שחשבתם שבלתי אפשריים עבורכם.

היתרון של חן: התעסקות עם פחדים דורשת יד מכוונת ומנוסה. חן מלמדת את הטכניקה הזו עם דגש עצום על בטיחות רגשית. אתם תלמדו איך להוביל את התהליך בעדינות, בלי להציף את המטופל ובלי “לחפור בפצעים”, אלא דרך עבודה אלגנטית ומהירה עם התת-מודע.