העולם של ה-NLP (ניתוב לשוני פיזיולוגי) הוא אוקיינוס של ידע. הוא מציע כלים לשינוי דפוסי חשיבה, טיפול בחרדות ושיפור התקשורת הבין-אישית. שאבל מאיפה מתחילים? המדפים בחנויות הספרים עמוסים בספרי “עזרה עצמית”, ולא תמיד קל לדעת איזה ספר באמת יעניק לכם כלים מקצועיים ואיזה ספר הוא רק סיסמאות יפות.
כמי שחיה ונושמת את עולם ה-NLP, ריכזתי עבורכם את רשימת “האסים” שלי. 5 ספרים שהם חובה לכל מי שרוצה להבין איך המוח האנושי עובד, בין אם אתם מטפלים בתחילת הדרך או אנשים שרוצים לעשות שינוי בחיים.
קריאה של ספר NLP היא לרוב הצעד הראשון במסע. היא מתאימה לכם אם:
אתם סקרנים: אתם רוצים להבין למה אתם מגיבים כמו שאתם מגיבים, ואיך לשנות את זה.
אתם מחפשים התפתחות אישית: אולי הקריירה משגשגת אבל הזוגיות תקועה? או שיש לכם ביטחון עצמי נמוך בסיטואציות מסוימות? הספרים נותנים הצצה לפתרונות האפשריים.
אתם אנשי טיפול: פסיכולוגים, עובדים סוציאליים ומאמנים שמחפשים להרחיב את ארגז הכלים עם טכניקות מעשיות לשינוי מהיר.
בחרתי עבורכם תמהיל שכולל ספרים למתחילים, ספרי “השראה” וספרים למקצוענים שרוצים להעמיק בשורשים של השיטה.
על מה הספר? יוסי קדמי, מהמנחים הבולטים בישראל, מתמקד באחת המיומנויות החשובות ביותר ב-NLP: המטא-מודל (Meta-Model). הספר מלמד ששאלה טובה היא 50% מהפתרון. למה הוא מומלץ? כי הוא פרקטי. הוא לא נשאר בתיאוריה אלא מלמד אתכם איך לשאול שאלות שמפרקות התנגדויות, יוצרות בהירות ומניעות לפעולה. זהו כלי חובה למנהלים, אנשי מכירות וכמובן – להורים שרוצים לשפר את תקשורת בין-אישית בבית.
על מה הספר? טוני רובינס הוא אולי “איש ה-NLP” המפורסם בעולם (למרות שהוא קורא לזה NAC). הספר הזה הוא תנ”ך של מוטיבציה ושינוי מצב תודעתי (State). למה הוא מומלץ? רובינס מלמד איך לקחת שליטה מיידית על החיים. הספר מספק כלים לשבירת דפוסים מגבילים, יצירת “עוגנים” להצלחה ושינוי האמונות שמעכבות אותנו. הוא מצוין למי שרוצה בוסט של אנרגיה וכלים לשינוי הרגלים.
על מה הספר? אמנם לא מוגדר כספר NLP “טהור”, אך סטיבן קובי מבסס את כל תורתו על עקרונות ה-NLP: מיקוד שליטה פנימי, פרואקטיביות, והקשבה אמפתית. למה הוא מומלץ? זהו ספר חובה לניהול עצמי. הוא מלמד איך לעבור מחיים של “תגובה” (ריאקטיביות) לחיים של “יוזמה” (פרואקטיביות). הכלים בו משלימים נהדר כל תהליך של הצבת מטרות וניהול זמן.
על מה הספר? זהו הספר שהתחיל את הכל. נכתב על ידי מייסדי השיטה בשנות ה-70. למה הוא מומלץ? שימו לב: זהו ספר למתקדמים או ל”פריקים” של התחום. הוא מנתח את השפה של גדולי המטפלים (כמו וירג’יניה סאטיר ופריץ פרלס) ומסביר את המבנה הלוגי של הקסם הטיפולי. הוא פחות “קריא” מספר עיון רגיל, אבל הוא האוצר האמיתי למי שרוצה להבין את האלגוריתם של ה-NLP.
על מה הספר? ספר מודרני, נגיש ומסודר שנועד להיות “מדריך למשתמש” למוח. למה הוא מומלץ? בניגוד לספרים התיאורטיים, הספר הזה בנוי כתוכנית עבודה. הוא מחלק את ה-NLP לתהליכים אישיים: קריירה, משפחה ועצמי. הוא כולל תרגילים מעולים של דמיון מודרך ושינוי התנהגותי שקל ליישם לבד בבית.
חשוב להבין נקודה קריטית: NLP הוא כמו שחייה – אי אפשר ללמוד את זה רק בהתכתבות. ספר יכול לתת לכם ידע (Knowledge), אבל הוא לא יכול לתת לכם מיומנות (Competence). כדי באמת לדעת “לקרוא” אנשים, לשנות אוטומטים ולטפל בחרדות, חייבים לתרגל, לקבל משוב, ולחוות את התהליכים על עצמכם.
הספרים ברשימה הזו הם ההתחלה המושלמת. הם יפתחו לכם את התיאבון ויעשו לכם סדר במושגים. אבל אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לעבור מתיאוריה לפרקטיקה, ולרכוש מקצוע שהוא גם דרך חיים – השלב הבא הוא הכשרה מעשית.
רוצים לקחת את הידע מהספרים ולהפוך אותו לכוח משנה חיים? בואו ללמוד איך ליישם את הכלים האלו הלכה למעשה בקורס NLP פרקטישינר. כי בסוף, הספר הכי טוב שתקראו – הוא הספר שתכתבו בעצמכם על החיים שלכם.
המאמר הזה הוא רק קצה הקרחון.
אנחנו מזמינים אתכם לשיעור זום פתוח, מרתק וחווייתי (ללא עלות) שבו תפגשו את חן מלכה, ותגלו איך הכלים של ה-NLP עובדים בפועל.
בואו לחוות, לשאול ולהבין איך נראה המסלול המלא בבית הספר של החיים.
אם אנחנו רוצים להפוך ידע לסדנה שאנשים באמת מגיעים אליה, נשארים בה, וממליצים עליה – חייבים מבנה.
לא “עוד תוכן”, אלא מסלול ברור שמייצר תוצאה.
הנה שיטה פשוטה לבניית סדנה של 5 מפגשים שאפשר ללמד אותה שוב ושוב, לשפר אותה בכל מחזור, ולהפוך אותה למוצר מרכזי.
סיימת NLP Practitioner ו-Master, ואתה מרגיש שיש לך יותר מה להעביר לעולם – אבל גם
אחד הדברים שהכי מבלבלים סביב קורס טריינר הוא נושא ההסמכה:“יש מבחן?”, “מה בודקים?”, “כמה זה
